विटामिन D हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने में मदद करता है। कोरोना महामारी की शुरुआत से ही दुनिया भर के एक्सपर्ट्स लोगों को पर्याप्त मात्रा में इसे लेने की सलाह दे रहे हैं। उनका मानना है कि कोरोना वायरस से लड़ने में इस न्यूट्रिएंट का बहुत बड़ा रोल है।
अब इजराइल में हुई एक नई रिसर्च ने भी इस बात की पुष्टि कर दी है। वैज्ञानिकों के अनुसार, विटामिन D की कमी कोरोना मरीज के गंभीर रूप से बीमार होने के खतरे को 14 गुना तक बढ़ा देती है।
ऐसे हुई रिसर्च
इजराइल की बार इलान यूनिवर्सिटी और गलिली मेडिकल सेंटर के वैज्ञानिकों ने इस रिसर्च पर काम किया है। स्टडी में ऐसे 1,176 मरीजों को शामिल किया गया, जिनकी कोरोना टेस्ट रिपोर्ट पॉजिटिव थी। इनमें से 253 मरीजों में विटामिन D की मात्रा का डेटा उपलब्ध था।
रिसर्च में पाया गया कि इनमें से 52% लोगों के शरीर मेें विटामिन D की कमी थी। उनके शरीर में न्यूट्रिएंट की मात्रा 20 नैनोग्राम प्रति मिलीमीटर (ng/ml) थी। वहीं 14% लोगों में विटामिन D की मात्रा 20-30 ng/ml (नॉर्मल से कम), 17% में 30-40 ng/ml (नॉर्मल) और 16% में 40 ng/ml से ज्यादा (नॉर्मल से ज्यादा) थी।
वैज्ञानिकों ने पाया कि 40 ng/ml से ज्यादा विटामिन D वाले मरीजों की तुलना में न्यूट्रिएंट की कमी वाले मरीजों में कोरोना संक्रमण गंभीर होने की आशंका 14 गुना ज्यादा होती है।