हम सभी के घर में अक्सर कुछ चीजों को देखते ही हमारा मन खुश हो जाता है तो कुछ को देखकर ही मुंह बनाने लगते हैं। अमूमन आपके साथ भी ऐसा होता होगा। ऐसी ही एक सब्जी है मूली, जिसके पराठे आपने जरूर खाएं होंगे। लेकिन शायद ही आप इसे खाना या देखना भी पसंद करते होंगे। इसके पीछे का कारण इसका तीखा स्वाद या इसके खाने के बाद होने वाली कई दिक्कत हो सकती है।
लेकिन बहुत ही कम लोग ऐसे हैं जो मूली के सेवन के सही – सही लाभ जानते हैं। यही नहीं यूरोपीय देशों में तो मूली से बनी कई डिशेज भी हैं जिनका सेवन लोग काफी पसंद करते हैं। वही विशेषज्ञ भी मूली और उसके परिवार से आने वाली सब्जियों के सेवन की सलाह देते हैं। अब तक मूली की खासियतों को जानने के लिए कई रिसर्च हो चुकी हैं जिनसे पता चला है कि मूली के सेवन से कई खतरनाक बीमारियों जैसे डायबिटीज, कैंसर, हाइपरटेंशन से बचा जा सकता है। आइए जानते हैं ऐसी ही बीमारियों के बारे में जो मूली की वजह नहीं होती।