वजन घटाने के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक तरीका

वजन घटाने के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक तरीका

पिछले कुछ दशकों में वेट मैनेजमेंट तंदरूस्त रहने का सबसे बड़ा आधार बन गया है। ज्यादा वजन या मोटापे को देखते हुए वेट मैनेजमेट की जरूरत और भी बढ़ गई है। इससे हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह, हाई ब्लड प्रेशर और कुछ प्रकार के कैंसर और यहां तक की मानसिक स्वास्थ्य जैसी जीवनशैली से जुड़ी कई बीमारियां सामने आती हैं। क्विनोआ से लेकर कीटो तक वेट मैनेजमेंट डाइट की इच्छा रखने वाले लोग स्थायी समाधान तलाशने के लिए ट्रायल और एरर की कई स्टेज से गुजर रहे हैं। शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के साथ कपिवा के वेट मैनजेंमट सॉल्यूशन प्रोडक्ट आपके लिए काम करने वाली डाइट के निर्माण में महत्वपूर्ण कारक हो सकते हैं। कपिवा एक मॉडर्न आयुर्वेदिक न्यूट्रिशन कंपनी है और आयुर्वेदिक एक्‍सपर्ट्स, न्यूट्रिशनिस्ट, फूड साइंटिस्‍ट और कंज्यूमर के साथ ताल-मेल में स्थायी समाधानों की एक श्रृंखला विकसित कर रही है, ताकि यह वेट मैनेजमेंट के लिए एक समाधान पेश कर सके। ब्रांड के वर्तमान वेट मैनेजमेंट पोर्टफोलियों में अन्य उत्पादों के बीच एलो गार्सिनिया जूस, गेट स्लिम जूस और मील रिप्लेसमेंट स्लिम शेक जैसे उत्पादों की एक सीरीज शामिल है। प्रभावी परिणामों के लिए इन उत्पादों को पहले से मौजूद वेट मैनेजमेंट प्लानिंग में प्रभावी तरीके से शामिल किया जा सकता है। स्वस्थ भोजन, नियमित व्यायाम और कपिवा के पोषण संबंधी उत्पादों के स्मार्ट संयोजन को अपनाकर अपने वजन घटाने के लक्ष्य तक पहुंचाना अब कोई सपना नहीं है।

वेट मैनेजमेंट यानि वजन प्रबंधन जीवनशैली से जुड़ा एक विचार है, जिसे कई भारतीयों को गंभीरता से लेने की जरूरत है। WHO के ग्लोबल ओबिसिटी इंडेक्स के अनुसार, भारत इस समय तीसरे स्थान पर है। बढ़ती मोटापे की दर, विभिन्न बीमारियों जैसे स्ट्रोक, मधुमेह, हाई ब्लड प्रेशर और यहां तक की मानसिक स्वास्थ्य जैसे मुद्दों में वृद्धि का कारण बनती है। वेट मैनेजमेंट इस प्रकार स्वस्थ जीवन जीने और जीवनशैली के मुद्दों को दूर रखने की दिशा में मुख्य आधार है। हाल के रूझानों से पता चला है कि बहुत से लोग अपने वजन पर फैड डाइट, क्विक वेटलॉस प्रोग्राम और वजन घटाने वाले उत्पादों को अपनाते रहते हैं, जो कम समय में अच्छे परिणाम देने का वादा करते हैं, लेकिन सुरक्षित और प्रभावी नहीं है। लोगों को अपने वेट गोल्‍स को सुरक्षित रूप से हासिल करने में मदद करने के लिए कपिवा के प्रोडक्ट की रेंज पर विचार करना चाहिए।

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