दक्षिणापथ। रूखे और फटे गालों की समस्या न सिर्फ कष्टदायक होती है, बल्कि इससे चेहरे की खूबसूरती भी प्रभावित होती है। यह समस्या चेहरे को ठीक से मॉइश्चराइज न करने, सूरज की किरणों के सीधे प्रभाव में आने, पानी के कम सेवन और मौसम में बदलाव आदि कई कारणों से हो सकती है। आइए आज आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताते हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने रूखे और फटे गालों को जल्द ठीक करके इन्हें खूबसूरत बना सकते हैं।
शहद करेगा मदद
शहद कई ऐसे औषधीय गुणों से समृद्ध होता है जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइश्चराइज करने और इसके घावों को जल्द भरने में सहायक साबित हो सकते हैं। फटे और रूखे गालों को ठीक करने के लिए पहले चेहरे को धोएं और फिर इसे तौलिये से पोंछकर गालों पर शहद लगाएं। अब आधे घंटे बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें। अच्छे परिणाम के लिए रोजाना इस उपाय को दोहराएं।
दूध भी है प्रभावी
दूध लैक्टिक एसिड और अल्फा-हाइड्रोक्सी एसिड जैसे गुणों से भरपूर होता है। ये गुण फटे और रूखे गालों को धीरे-धीरे ठीक करने में मदद कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त ये गालों पर चमक लाने में भी सहायक हो सकते हैं। फटे और रूखे गालों से राहत पाने के लिए गालों पर रूई से दूध लगाएं और फिर जब यह सूख जाए तो गालों को साफ पानी से धोकर तौलिये से पोंछे। इसके बाद गालों पर मॉइश्चराइजर लगाएं।
नारियल के तेल से करें मसाज
नारियल के तेल में फैटी एसिड और विटामिन-ई मौजूद होते हैं जो गालों को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ इन्हें मॉइश्चराइज भी रखते हैं। फटे और रूखे गालों को ठीक करने के लिए नारियल के तेल की कुछ बूंदें लें और इन्हें अपने गालों पर तब तक रगड़ते रहें जब तक कि ये गालों में पूरी तरह से समा न जाए। इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दिन में कम से कम एक बार करें।
पर्याप्त मात्रा में करें पानी का सेवन
रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन कई समस्याओं से राहत दिला सकता है। फटे और रूखे गालों से राहत दिलाने में भी पानी का सेवन लाभदायक साबित हो सकता है। इसलिए जब आप फटे और रूखे गालों की समस्या का सामना करें तो ढेर सारा पानी पीना शुरु कर दें क्योंकि डिहाइड्रेशन भी फटे और रूखे गालों का एक कारण हो सकता है। पानी का सेवन डिहाइड्रेशन को दूर करके गालों को खूबसूरत बना सकता है।