दक्षिणापथ। पेंट करने से घर की खूबसूरती में तो चार
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डिलीवरी के बाद महिलाएं जरूर करें ये योगासन, बढ़ते वजन और कमजोरी से मिलेगी राहत
दक्षिणापथ। बच्चे को जन्म देने के बाद महिलाओं को काफी
बच्चे औसतन 4 घंटे स्क्रीन पर बिता रहे हैं, आंखों में लालिमा, खिंचाव और जलन के मामले बढ़ रहे
अगर आप आंखों में चुभन, जलन, लालिमा, थकान या खिंचाव
अपनी डाइट में शामिल करें चकोतरा, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे
दक्षिणापथ। आज हम जिस फल के फायदे आपको बताने जा
माँ का दूध ही बच्चे के लिए सर्वोत्तम आहार
विश्व स्तनपान सप्ताह पर विशेषदक्षिणापथ। विश्व में प्रति वर्ष 1
रोजाना 250 कैलोरी घटाकर और एक्सरसाइज करके बढ़ती उम्र में हृदय रोगों का खतरा घटा सकते हैं
हार्ट को हेल्दी रखने के लिए वैज्ञानिकों ने बुजुर्गोँ को
जाने कीवी सलाद रेसिपी और इसके स्वास्थ्य लाभ
दक्षिणापथ। विटामिन सी और फाइबर से भरपूर कीवी कई हेल्दी
जानिए कैसे डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है भिंडी?
दक्षिणापथ। हम सभी ने भिंडी की सब्जी खाई है। इसका
कोविड होने के अगले 2 हफ्तों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा तीन गुना
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केले का छिलका भी होता है सेहत के लिए फायदेमंद, जानें इसके सेवन के लाभ
दक्षिणापथ। केला एक गुणकारी फल है जो न सिर्फ स्वादिष्ट